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Lieu de Création et de Reconnaissance de l'Etre
19 Côte des Chapeliers - Valence

ATELIERS MENSUEL

 

QI GONG POUR FEMME

Un samedi par mois de 10h à 13h
Il est possible de venir aux ateliers de façon ponctuelle

Par nature nous prenons souvent soin des autres , mais il est aussi essentiel d’avoir des temps de retraite et de transmissions entre femmes pour apprendre à se régénérer et à se protéger , surtout dans ce quotidien toujours plus rapide. Nous aborderons: L’étude des cycles lunaires féminins: comment équilibrer nos rythmes de vie au quotidien et laisser circuler l’énergie sexuelle. Du Nei Gong et le Qi Gong de la femme de Me Liu Ya Fei.

CONTACT: chometclaire@gmail.com/tél : 06 24 59 61 38
http://loasisdutao.fr

 

CHANTS DU MONDE

Le jeudi de 19h à 20h30

Oser sa voix, redécouvrir le plaisir du chant à plusieurs, créateur de liens, de joie de vivre et de belles harmonies. Souffle, ancrage, jeux vocaux et rythmiques, vocalises, chant du coeur et chants du monde. En toute bienveillance, partir à la découverte de sa voix, l’enrichir, l’offrir !

Méditation

 

Création consciente et manifestation
Samedi 9h30-12h30
Cycle de 3 sessions: 1er – 15 – 22 mai

Observer ses pensées, paroles, émotions, sensations et ses expériences de vie pour prendre conscience de ce que nous créons. Apprendre à se relier à ce qui est vaste et sans peur en soi pour écouter ses désirs. Faire un choix et de le manifester.

https://www.qigong-meditation-valence.com/reserver/creation-consciente-et-manifestation/

Méditation

 

Renaissance, naître à son âme
Cycle de 3 sessions avec une exploration spéléo
Samedi 9h30-12h30
11 – 25 juin + journée complète le 18 juin

L’écoute de ses sens, autrement que dans la vie courante, est une porte d’entrée pour se relier à son intuition et la voie du cœur. Or, l’âme s’adresse à nous par le cœur. Elle nous guide. Apprenons à la reconnaître.

CERCLE DE FEMMES

 

« Femmes de joie ! »
un cercle de Femmes intense & déjanté
Un vendredi (ou un samedi) par mois de 19h à 22h
9 octobre/19 novembre / 10 décembre / 7 janvier / 5 février / 25 mars / 22 avril/ 21 mai / 10 juin / 1er juillet.

– 10 soirées dans l’année
– 10 fois du temps pour soi
– 10 temps d’amitié avec un groupe de Femmes, en confiance, en intimité
– 10 rdv de joie & de partages

CONTACT & RESA
carolemilliez@gmail.com / 06 84 84 28 90
http://www.carolemilliez.com

STAGES - RETRAITE - JOURNEE

Cycle Méditation et Connaissance de Soi

Guérir les blessures de l’âme
Samedi 9h30-12h30
4 sessions: 12 – 19 – 26 mars et 4 avril

Reconnaître nos mémoires du passé porteuses d’une charge émotionnelle qui se réactivent selon ce que nous rencontrons dans notre vie. Comprendre comment les accueillir. S’en libérer pour mieux être

https://www.qigong-meditation-valence.com/reserver/guerir-les-blessures-ame/

MBSR Méditation Pleine Conscience

MBSR Lundi 14h à 16h30
Session d’orientation (obligatoire mais non engageante) :
lundi 24 janvier de 14h / 15h30.
8 sessions : 31 janv. 7, 14, 28 fév. puis 7, 21, 28 mars et 4 avril

1 journée de retraite en silence le dimanche 13 mars. de 9h à 16h00 (dans un ancien moulin en Ardèche, à Dunière-sur-Eyrieux).

https://www.qigong-meditation-valence.com/reserver/mbsr-reduction-du-stress-valence-lundi/

MBSR Vendredi soir: 19h à 21h30
Session d’orientation (obligatoire mais non engageante):
vendredi 28 janv de 19h / 20h30
8 sessions :4, 11, 18 fév. et 4, 1118, 25 mars puis 1er avril

1 journée de retraite en silence le dimanche 20 mars de 9h à 16h00 (dans un ancien moulin en Ardèche, à Dunière-sur-Eyrieux).

+ d’infos en lien ICI

 

 

Mini retraite en silence

Atelier mensuel – Continuer à méditer ensemble
Dimanche 10h 12h30
19 sept. 17 oct. 5 déc.

Installer une continuité dans sa pratique de la méditation est un challenge. Ces matinées conçues comme des mini retraite permettent de retrouver la force du collectif pour méditer ensemble et ancrer une régularité.

https://www.qigong-meditation-valence.com/reserver/continuer-a-mediter-apres-un-cycle-mbsr/

 

« L’Art du Soi » est un espace dédié à la reconnaissance de l’Être, à la Création et à la Recherche Artistique.

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