Kundalini yoga

Intervenante Elodie Petel
Vendredi 7h- 8h30

Le Kundalini Yoga est un Art Alchimique, qui associe des postures dynamiques et physiques (Asanas et Mudras), des exercices de respiration (Pranayama) à des courants sonores Vibrés intérieurement ou chantés (Mantras).

Yoga est l’Union de la Conscience Individuelle avec la Conscience Infinie. Kundalini est la Conscience Universelle, Créatrice de toute chose, Extérieure et Intérieure; elle est la graine Originelle lovée dans notre espace Sacré (Sacrum). Telle deux brins d’ADN enlacés à la racine, Kundalini est l’Énergie, la source de Vie, la Puissance, la (Re-)Naissance. Kundalini demande à être considérée, à s’éveiller et à danser pour circuler à travers nous, nous mettre debout, en mouvement et ainsi tout Créer, métamorphoser, équilibrer, renforcer, déconstruire et régénérer. Déroulé d’une séance :
Échauffement, Krya (Suite de mouvements dynamiques), Relaxation, Méditation et/ou Chant.
Tout en suivant une même trame, chaque séance de Yoga Kundalini est différente de la précédente. 

Ce yoga est accessible à tous, quel que soit l’âge et la condition physique.
En Kundalini Yoga, la chose la plus importante est votre expérience ;
Elle vous va droit au cœur et rien ne peut la remplacer.

Contacts :  elodiepetel@gmail.com  / 06 87 53 57 87

 www.elodiepetel.com
Tarifs :
Cours d’essai = 10 €Cartes de 10 = 160 € (16 € le cours)
– Inscription à l’Année = 360 € (32 cours = 12 € /cours)
+ 10  € d’Adhésion à l’Association ELAMDEIS (Valable 1 an)